Góc giải đáp: Phụ nữ sau sinh khi nào được nịt bụng?

Sau khi đã trải qua quá trình sinh nở phần lớn các mẹ đều mất đi vóc dáng thủa thiếu nữ của mình. Tuy nhiên, quá trình lấy lại vòng eo thon thả như ngày nào sẽ không còn quá khó khăn với sự tiến bộ của công nghệ như hiện nay. Vậy, liệu phụ nữ sau sinh khi nào được nịt bụng sẽ mang lại hiệu quả tốt nhất, hãy cùng theo dõi ngay sau đây.

Nịt bụng sau khi sinh là gì?

Nịt bụng là phương pháp dùng vải co giãn hoặc dụng cụ quấn chặt vào vùng bụng trong một khoảng thời gian để định hình vùng bụng, giảm số đo và phục hồi vòng eo. Hiện nay, thắt lưng là dụng cụ thu gọn vòng eo được sử dụng phổ biến để tạo dáng cho người mặc cảm giác cân đối, ngoài tác dụng giảm vòng eo, thắt lưng còn có tác dụng định hình lưng thẳng và giúp người mặc giữ dáng.

Tham khảo ngay:

dầu gội khô cho bà bầu

kem face có dùng được cho bà bầu không

Bạn đã hiểu rõ về sản phẩm nịt bụng sau sinh hay chưa?

Sau sinh khi nào thì phụ nữ được nịt bụng?

Sau sinh khi nào được nịt bụng là câu hỏi được nhiều bà bầu và các mẹ sau sinh quan tâm.

Sau khi sinh, bụng của mẹ sẽ chuyển từ trạng thái căng tức sang trạng thái chảy xệ nên việc lấy lại vóc dáng là mong muốn của hầu hết các chị em. Tuy nhiên, việc sử dụng băng quấn bụng sớm không được khuyến khích.

Phụ nữ không nên sử dụng nịt bụng ngay sau khi sinh vì muốn lấy lại vóc dáng nhanh chóng. Lúc này tử cung và hệ sinh sản đều đang trong quá trình phục hồi, nếu hệ cơ quan này bị ảnh hưởng sớm không những kéo dài thời gian hồi phục mà còn gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng.

Sau khi sinh khi nào được nịt bụng sẽ là tốt nhất?

“Khoảng thời gian thích hợp nhất để mẹ sử dụng nịt bụng là từ 4 – 6 tháng sau sinh“. Đây là lúc cơ thể mẹ gần như hồi phục hoàn toàn. Việc nịt bụng sẽ an toàn hơn, không gây đau và khó chịu cho mẹ, đồng thời giúp lấy lại vóc dáng nhanh hơn.

Các sản phẩm:

Dầu gội cho bà bầu LÀNH TÍNH nhất hiện nay

Dầu matxa cho trẻ sơ sinh loại bé thích mẹ ưng

Lợi ích khi sử dụng nịt bụng là gì?

Ở trên bài viết đã trả lời cho câu hỏi sau sinh khi nào được nịt bụng. Nịt bụng là một phương pháp được nhiều người sử dụng bởi vì những lợi ích mà nó đem lại, như:

Tăng cường sự tự tin của bạn

Sau khi sinh con, bạn sẽ cảm thấy cơ thể như nhão ra. Điều này không có gì đáng ngạc nhiên. Cần có thời gian để các cơ và da trở lại bình thường. Vì vậy, nịt bụng sau sinh sẽ giúp bạn tự tin hơn khi cơ thể bắt đầu trở lại trạng thái bình thường.

Phục hồi cơ da

Sau khi sinh con, vòng bụng của bạn sẽ xẹp xuống và sẽ mất một thời gian dài để cơ và da lấy lại độ đàn hồi. Nịt bụng sec giúp giữ cơ và da phục hồi nhanh hơn.

Giúp phục hồi sau khi sinh

Việc đeo nịt bụng sẽ giúp giảm sưng bụng và hạn chế các cử động đau. Nó cũng giúp giảm đau khi bạn cười, ho và rời khỏi giường, giúp vết mổ không bị rách. Vì thế mà cơ thể sớm phục hồi trở lại.

Hỗ trợ cho lưng

Các tình trạng như cong vẹo cột sống và viêm dây thần kinh có thể trở nên tồi tệ hơn sau khi sinh. Nguyên nhân là do khi mang thai, lưng của bạn phải chịu rất nhiều áp lực. Sử dụng đai lưng sau sinh có thể giúp hỗ trợ vùng lưng của bạn một cách đáng kể.

Một số lưu ý về tần suất nịt bụng

Có thể tăng dần tần suất đeo nịt bụng khi cơ thể mẹ dần thích nghi. Bạn có thể tham khảo các tuần suất đeo nịt như sau:

• Bắt đầu tập nịt bụng: Bạn nên đeo nó trong 1 giờ mỗi ngày.
• Sau 8 tuần: 2 giờ một ngày
• Sau 5 tháng: đeo 4 đến 6 giờ một ngày

Ngoài việc mặc nịt bụng, mẹ cũng cần chăm chỉ tập thể dục và ăn uống hợp lý để có thể bồi dưỡng và đẩy nhanh việc lấy lại vóc dáng.

Các lưu ý khi sử dụng nịt bụng cho các mẹ

Phần kết

Tất cả các thông tin đã được chia sẻ, hy vọng rằng các mẹ sẽ biết được sau sinh khi nào được nịt bụng mang đến hiệu quả tốt nhất dành cho mình. Đặc biệt, cần phải phối hợp một chế độ ăn tiêu chuẩn thì quá trình này càng đẩy nhanh tốc độ hơn cả. Tuy nhiên, nếu như các mẹ đang tìm kiếm một sản phẩm có thể vừa lấy lại vóc dáng mà vừa chữa trị cho làn da của mình trở nên căng mịn hơn, chắc chắn các sản phẩm của Ann Vegan luôn là lựa chọn hàng đầu hiện nay. Hãy liên hệ ngay tới hotline 0905 38 96 96 của chúng tôi để được tư vấn chi tiết hơn.

Xem thêm:

dầu gội kích thích mọc tóc nhanh dài

tóc nối bị rối phải làm sao